記事一覧

【保存版】療育手帳の取得後にやる手続きチェックリスト

療育手帳を取ったあと、どこで何を申請すればいいの？保健センター・県税事務所・警察署…窓口がバラバラで大変だった我が家が、取得後の手続きを「お金・税金・移動・固定費」の4分類でチェックリストにまとめました。全国版・2026年版。お住まいの自治体での確認ポイントも明記しています。

療育手帳の再判定を忘れて期限切れ。判定日は4ヶ月先だった話

療育手帳だけ更新通知が来ない自治体が多いのをご存知ですか。再判定を忘れて有効期限を切らし、慌てて予約したら判定日が4ヶ月先だった我が家が、忘れないための仕組みと、児童相談所の予約は半年前がおすすめという理由を正直に書きます。2026年6月時点の自治体の通知状況も調査しました。

日本通信SIMからahamoへ。妻が昼休みに漫画を読めなかった話

UQモバイル→日本通信SIM→ahamoと乗り換えた妻の体験談。安さで選んだ格安SIMは、お昼休みに漫画がダウンロードできず…。アンテナ本数と速度は別物でした。自分に合った回線の選び方を実体験から書きます。

13年目の妻のキューブ。塗り直しか買い替えかをプロに聞いて、20万円の塗装を決めた話

平成24年式の妻のキューブ（ワインレッド）のクリア塗装が剥がれてきた。買い替えか塗り直しか迷い、地元の板金塗装屋さんに相談。プロから聞いた赤い車の劣化スピードや、ディーラー車検と塗装を別にした理由を正直に書きます。

障害児パパが公式ライフプランツールで気づいた、家計の3つの落とし穴

リベシティの公式ライフプランツールで、我が家の1年分（年収約952万円）の家計を全部入力してみた体験記。障害児育児パパが気づいた、ボーナスありき家庭の3つの落とし穴を、実数値も全公開しながら正直に書きます。

自閉症の診断を受けた日。湯船で長男と人生を終えようかと考えた夜のこと

3歳で自閉症と中度知的障害の診断を受けた長男。診断から数日後、お風呂で「一緒に終わったほうが楽じゃないか」と考えてしまった夜のこと。当時の自分の弱さを隠さずに書きます。今、同じことを考えてしまっている親へ。

特別支援学校高等部って、授業料無償化の対象？障害児パパが調べてみた

2026年度から始まる高校授業料無償化の所得制限撤廃。重度知的障害の長男を育てる30代パパが、特別支援学校高等部や私立通信制も対象なのか、授業料以外の費用も含めて調べてみたまとめ。

はじめまして。障害児育児とお金のリアルを発信しているブログです

30代後半パパが、重度知的障害の長男と特別支援学級の次男を育てながら、制度・節約・資産形成のリアルを発信しています。なぜこのブログを始めたのか、今どんなことを書いているのかをまとめました。

親も子も救われた。発達障害児育児で手放せないAmazonの2デバイス｜Echo Show × Fireタブレット

重度知的障害の長男と、特別支援学級の次男を育てる中で、5年以上使い続けているAmazonの2デバイスをご紹介。Echo Show 15で「声かけの自動化」、Fire HD 10とKids+で「学習と遊びの境界線」を作る、リアルな活用法を正直にまとめました。

2026年6月から、新しい放課後等デイサービスが開設されにくくなる｜既存事業所の選び方を改めて考えた

2026年6月、障害福祉サービスの報酬が臨時改定されます。新規事業所のみ基本報酬が引き下げられ、既存事業所は据え置き。利用者の親として何が変わるのか、根拠の数字とあわせて正直に整理しました。

子ども・子育て支援金、もらう側？払う側？障害児家庭から見た損益分岐【2026年4月〜】

2026年4月から始まった「子ども・子育て支援金」。給与明細から実際に引かれていた金額（506円）を公開しつつ、年収別シミュレーション・障害児家庭視点での損益分岐・正直な感想までまとめました。

特別支援学校で3,192教室が足りない｜うちの子の学校は大丈夫？文科省調査を正直に整理

文科省が2026年4月に公表した最新調査で、全国の公立特別支援学校で3,192教室が不足していることがわかりました。長男が特別支援学校に通っている当事者目線で、数字と現場のリアルを、小学生にもわかるように正直にまとめます。

2026年4月から特別児童扶養手当と障害児福祉手当が増額。実際いくら振り込まれるか正直に整理した

2026年4月から特別児童扶養手当（1級58,450円・2級38,930円）と障害児福祉手当（16,560円）が増額されました。手続き不要・自動改定・所得制限・支給日まで、根拠資料の数字とあわせて小学生にもわかるように解説します。

障害のある子の福祉、お金が足りなくなりそう？財務省のニュースを小学生にもわかるように解説

財務省が「障害福祉のお金を抑えたい」と言いはじめました。10年で2倍に増えた費用、放課後等デイの事業所が4倍になった現状、私たち親に何が起きるのか、子どもにもわかる言葉で正直に整理しました。

放課後等デイサービスの費用、実際いくら？年収別に正直に整理した

放課後等デイサービスの利用者負担は月4,600円？無料？37,200円？年収のどこで線引きされるのか、実費もあわせて、実際の月額負担をパターン別に正直に整理しました。

発達グレーの次男と、初めて尽くしの大阪旅行に行ってきた話

特別支援学級に通う6歳の次男と2人で大阪・USJへ。初飛行機・初電車・初USJ。発達が気になる子と旅に出るときのコツと、療育手帳をお持ちの場合に受けられるUSJの割引・サービスも紹介します。

療育手帳の再判定で、中度から重度に変わった話

療育手帳の有効期限が切れていたことに気づき、再判定を受けたら中度から重度へ判定が変わりました。そのときの複雑な気持ちと、等級が変わって実際に何が変わったかを正直に書きます。

PIXTAは稼げる？パパがAI画像とChatGPTで挑戦した副業体験を公開

ChatGPTとDALL·EでAI画像を生成してPIXTAで販売した副業体験を、リアルな収益データ付きで公開。520枚登録して分かったこと、売れる画像のコツを解説。

療育手帳で節約できること、実額でまとめてみた【重度知的障害・A判定パパの記録】

療育手帳（A判定・重度知的障害）で受けられる割引・減免を実際の金額でまとめました。税金控除・NHK受信料・自動車税・高速道路・携帯電話・映画館など、知らないと損する制度を一覧で解説。

放課後等デイサービスとは？申請から事業所選びまで、障害児パパが本音で解説

放課後等デイサービスの申請手順・受給者証の取り方・事業所の選び方を、重度知的障害の子を持つパパが正直に解説。2024年法改正にも対応。受け入れが少ない重度の子の現実も書きます。

自立支援医療、うちの子にも使えたかもしれない。重度知的障害パパが正直に調べた

障害のある子どもの通院医療費が1割になる「自立支援医療」。知的障害・自閉症の子には「精神通院医療」が該当する可能性がある。重度知的障害の長男を持つ30代パパが制度を正直に調べた。申請先・必要書類・費用軽減の仕組みも解説。

マネーフォワードの流出騒動で気づいた。パスワード管理、ちゃんとしてる？

マネーフォワードのデータ流出で不安になった人へ。実際に流出した情報・リスクの正確な把握・パスワード管理の見直し方を正直に書きます。

次男が特別支援学級に入るまでの話。長男（特別支援学校）と育ててわかったこと

4歳での体幹指摘から療育開始、就学相談まで。重度知的障害の長男と特別支援学級の次男、2人の障害児を育てる30代パパが「特別支援学校と特別支援学級の違い」を正直に書きます。

こどもNISA、障害児の親こそ知ってほしい。2027年から始まる新制度を正直に書く

2027年1月から始まるこどもNISA。障害のある子どもの将来資金をどう準備するか悩んでいる親に向けて、重度知的障害の長男を育てる30代パパが制度の中身を正直に書きます。

お金が見えると、不安が変わる。マネーフォワードMEを3年使った正直レビュー

資産2,000万円を達成した30代パパが使い続けるマネーフォワードME。無料プランで十分か・有料は必要か・障害児育児での思わぬ活用法まで正直に書きます。

お金の不安がなくなった本と、息子のことがわかった本。30代パパが本当に読んでよかった2冊

「お金の大学」でお金の不安がなくなり、「2歳からはじめる自閉症児の言語訓練」で息子のことが理解できた。重度知的障害の長男を育てる30代パパが、人生を変えた2冊を正直に紹介します。

血圧測るの、正直めんどくさい。でも続けられた理由と、オムロン HEM-6162 を選んだわけ

20代から高血圧のパパが毎日使う手首式血圧計。オムロン HEM-6162 の正直レビューと、充電池・血圧記録の活用術を書きます。

ロボット掃除機を10年で4台使ったパパの正直レビュー

ルンバ・ルーロー・eufy Omni 10Xと渡り歩いた10年。自閉症の子がいる家での朝4時運用術と、2台使い分けの実態を正直に書きます。

食洗機の後悔を活かした俺が、自分からドラム式洗濯機を買った話。Panasonic NA-LX127AL-Wを4年使った正直レビュー

時短家電シリーズ第2弾。第1弾の食洗機記事で「妻の提案を2年断った自分を殴りたい」と書いた30代パパが、今度は自分からドラム式洗濯機を提案して購入。Panasonic NA-LX127AL-Wを4年使い続けたリアルレビュー。

妻の提案を断った自分を殴りたい。Panasonic NP-TH4を4年使った正直レビュー

妻に「食洗機買わない？」と提案されて2年間断り続けた30代パパが、2021年にPanasonic NP-TH4を購入。重度知的障害のある長男から目を離さずに済む時間が増えた、4年間使い倒したリアルレビュー。時短家電シリーズ第1弾。

放課後等デイサービスの費用と選び方【実際に利用している30代パパが解説】

障害のある子どもが利用できる放課後等デイサービスの費用の仕組み、所得別の月額上限、施設の選び方まで。実際に利用中のパパが体験をもとに解説します。

受給者証に「4,600円」と書いてあるのに、おやつ代しか払っていない理由を市の条例で確認した話

放課後等デイサービスの受給者証に負担上限月額4,600円と記載があるのに、実際の請求はおやつ代のみ。なぜか気になって指宿市に確認したら、市独自の全額助成制度が条例で存在していた。

新NISA 楽天証券での始め方【口座開設から積立設定まで手順を解説】

新NISAを楽天証券で始める方法を、口座開設から積立設定まで順番に解説。つみたて投資枠・成長投資枠の違い、おすすめ銘柄の選び方まで、実際に使っている30代パパが正直に紹介します。

楽天モバイルを2年使った30代パパが、おすすめできる人・できない人を正直に書く

楽天モバイルを約2年使い、現在は日本通信SIM（メイン）＋楽天モバイル株主優待（サブ）のデュアルSIM運用中の30代パパが、通信費削減のリアルを語ります。テザリング活用法、向いている人のペルソナ、やめた理由まで正直に。

療育手帳の取り方と判定基準【A判定・B判定の違いを実体験で解説】

療育手帳はどうやって取るの？A判定とB判定の基準は？知的障害のある子を持つ30代パパが、申請から取得までの手順と判定基準を実体験で解説します。取得後に使える支援一覧つき。

次男の受給者証、届くまで思ったより時間がかかった話

3歳児検診で体幹の弱さを指摘され、療育をスタートした次男（現在6歳）。受給者証が届くまでの手順・期間と、行政手続きのリアルな感想を書きます。もっとスムーズになってほしい。

障害年金は子どもにも出る？20歳前障害の仕組みを調べた話

「障害年金って大人だけのもの？」と思っていたが、先天性の障害がある子どもには20歳になった時点で受給できる「20歳前障害基礎年金」という制度がある。重度知的障害の長男を持つ30代パパが制度を調べてまとめました。

特別児童扶養手当など障害児の手当・支援まとめ【2025→2026年度 改定情報あり】

「障害のある子どもにどんな支援があるか分からない」そんな方へ。特別児童扶養手当（2026年度：1級58,450円）・障害児福祉手当・医療費助成など、重度知的障害の長男を持つ30代パパが実際に受給している手当を、金額・所得制限・申請先つきで全部まとめました。

障害児の「将来のお金」をどう考えているか、30代パパの正直な話

最初はめちゃくちゃ心配だった。でも今は、あまり心配していない。重度知的障害の長男を育てながら、将来のお金についてどう向き合っているかを正直に書きます。

就学相談で「特別支援学校」を選んだ理由を正直に書く

年長の就学相談で通常学級・支援学級・特別支援学校を見学した30代パパが、特別支援学校を選んだ決め手と、入学して感じた手厚さのリアルを正直に書きます。

特別支援学校のPTA、実際どのくらい参加が必要か【経験談】

ベルマーク集め、愛校作業、AED講習の企画まで。特別支援学校のPTA活動のリアルを、実際に参加している30代パパが正直に書きます。思ったより活動が充実していてびっくりした話。

特別支援学校にかかるお金、正直に全部公開します

重度知的障害の長男（特別支援学校）を持つ30代パパが、実際にかかる費用と受け取れる手当をマネーフォワードの実データで公開。「お金がかかりそう」は思い込みかもしれません。

AIチームと一緒にブログ記事を書いた話

PM・ライター・SEO・法務の役割を持つAIチームと対話しながら記事を作ってみた。道具として使うより、チームメンバーと話している感覚に近かった。

個別の教育支援計画、AIに手伝ってもらったら想像以上だった話

小学校から渡された「個別の教育支援計画」の書き方が分からず、AIに頼ってみた。対話しながら整理して1〜2時間でA4横1枚の書類が完成した体験談。

PIXTAでAI画像副業を始めたら、全作品販売停止になった話

スキマ時間でAI画像を量産してPIXTA副業を始めたが、類似画像の指摘で全作品販売停止に。さらにPIXTA自体がAI生成コンテンツを全面停止。失敗から学んだことと、自然写真での再出発を正直に書きました。

楽天カードと楽天証券を連携したら、ポイントで投資できるようになった話

楽天カードで毎月の買い物をするだけで貯まるポイントが、そのまま投資信託の購入に使える。年会費無料でできる仕組みと、ポイ活に頼らない使い方を実体験で紹介します。

資産2,000万円を達成した30代パパの記録【マネーフォワード実データ公開】

特別なスキルも副業収入も不要。2022年に21万円からスタートして、2026年4月に2,205万円を達成。マネーフォワードMEの実データで、30代サラリーマンが資産2,000万円に到達するまでの4年間のリアルな記録を全部公開します。

月8,000円から始めたS&P500積立、4年で含み益+173万円になった話

楽天証券でeMAXIS Slim 米国株式(S&P500)を2021年から積み立て続けた30代パパのリアルな記録。始め方・金額の増やし方・新NISAの使い方まで、実データで解説します。